Šiaurietiškas ėjimas
Išbandykite šiaurietišką ėjimą (Nordic Walking) - pasaulyje sparčiausiai populiarėjantį fizinės būklės gerinimo ir laisvalaikio leidimo būdą gryname ore!
Nordic Walking Style pristato naują fitneso formą ir linki Jums atrasti judėjimo džiaugsmą kartu su Kuršių Nerijos grožiu. Šiaurietiškas ėjimas - ėjimas su specialiomis lazdomis - suteiks Jūsų poilsiui naujų formų ir įspūdžių.
Didėjantis visuomenės susidomėjimas sveika gyvensena skatina ieškoti naujų efektyvių treniravimosi būdų. Vienas iš jų – prieš 80 metų Suomijoje atsiradęs ir visame pasaulyje populiarėjantis šiaurietiškasis ėjimas (angl. nordic walking), t.y. vaikščiojimo su lazdomis būdas. Šiaurietiškasis ėjimas – efektyvus sveikatos ir fizinės ištvermės gerinimo metodas įvairaus amžiaus žmonėms. Šis ėjimo būdas gerokai efektyvesnis už įprastą, nes vaikščiojant su lazdomis dirba ne tik kojų, bet ir rankų bei viršutinės kūno dalies raumenys.
Terminas „šiaurietiškasis ėjimas“ pirmą kartą buvo pavartotas 1997 metais. Šis ypatingai veiksmingas treniravimosi būdas žaibiškai išpopuliarėjo visoje Suomijoje. Netrukus ja susidomėjo visa Skandinavija, iš kurios vaikščiojimas su lazdomis paplito Vokietijoje, Lenkijoje, Austrijoje, Šveicarijoje ir kt. Pamažu šis treniravimosi būdas populiarėja ir mūsų šalyje.
Mokymai ir inventorius:
- Nidos KTIC „Agila“, Taikos g. 4, Nida;
- Kelionių agentūra „Balt Tours”, Naglių 18a, Nida;
- Saulės baras, Smiltynės pl.11, Nida (centrinė gelbėjimo stotis);
- Poilsio namai „Ąžuolynas” L. Rėzos g. 54, Juodkrantė;
- Saulės baras, Žaliasis kelias 5, Juodkrantė (gelbėjimo stotis).
KELIAUK ŠIAURIETIŠKAI!
